Você sabia que a escovação da língua é umas das etapas mais importantes da higiene bucal e que o acúmulo de resíduos na língua é uma das principais causas do mau hálito?
Escovando a língua diariamente, você ajuda a garantir a saúde dos dentes e dos tecidos da boca.
Quanto mais sulcos apresentar a língua, mais resíduos e bactérias ficarão presos a ela. Muitas vezes a língua fica com uma camada mais esbranquiçada, composta por resíduos de alimentos, células da boca, muco e bactérias.
Essa “placa” é chamada de saburra lingual e é a causadora do odor desagradável.
Para limpar a língua, basta utilizar a própria escova e passá-la de maneira leve de trás para frente. Há também raspadores específicos de língua para auxiliar nesta higiene.
Crie este hábito e melhore sua qualidade de vida!
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